منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - اي شئ تطلبوونه ان شاء الله اقدر اوفره

16-08-2006, 04:21 PM

#262

كبريائي

موقوف

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 3,157

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maynoona

نسييييييييييييييييييت وش الحل حق الترهلات اى نوع من الرياضه تنفع؟؟؟

انا امشى 45 دقيقه و 10 دقايق شد البطن

مع الوقت جسمك بينشد صدقيني .. الريااااااااضة راح تشده