شهودة الدلوعة ,, لازم تنحفي حوالي 10 كيلو
فوز ... لازم تنحفي حوالي 30 كيلو ..
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, ,
اعذروني والله عندي ظروف خاصة تمنعني اكتب صرت ادخل المنتدى واخرج بسرعه .. اخواتي راجعوا الصفحات اللي راحت كتبت انواع وانواع من الرجيم .. وادخلوا الرابط اللي كتبته للاخت انس 5 لانه من تجربتي ...
تحياتي