أختنا حائزة الأمل.
يمكنك الرجوع لمفضلة التغذية وستجدين فيها الكثير .
او تعودي الى المواضيع المظلومة (السابقة).
وستصبحين طباخة ماهرة ان شاء الله بالتوفيق.

__________________
دائما وابدا ,كل مكان وكل زمان.
الحمد لله والشكر لله .
ولا اله الا الله.