اناكمان بحاول اشترك يا بنانيت

بس الله يعيننى احس الموضوع صب قوى وعايز وقت فاضى وانا للاسف

ماعندى واذا عندى فانا كسوله جدا فى الصيف بسبب الجو الحار جدا والرطوبه العاليه

لكن بحاول ان شاء الله

اختى غلا

الله يرزقك الذريه الصالحه عن قريب من قلبى والله

وانا ايضا اعرف واحدة بعد 11 سنه زواج رزقها الله ببنتين عقبالك ان شاء الله

اما عنى

فانا 160 سنتيميتر

ووزنى 66 يعنى ابى انقصه 6 كيلو وعندى نظام سرت عليه بالفعل من حوالى سنتين وكان مرة

حلو ما احس انى جوعانه وايضا يخفف وزنى ببطء وامان

لكن المشكله ان كل من حولى راوا انه عندما خففت وزنى الى 60 صار شكلى موبحلو

فانا افضل ان يكون مثلا 62

اما شعرى فانا بالفعل كنت بدات برنامج للعنايه به للتخلص من قشرة الشعر لانى ارتدى حجابى تقريبا

طوال اليوم بسبب ظروف عملى وهذا ارهقه كثيرا وبالفعل بدات القشرة تروح


اما البخار والخلطات فانا اعمله بالفعل لكن على فترات طويله لانى كما قولت كسولة بالحر

تحياتى لك وان شاء الله

اذا كانت الجائزة الكبرى من نصيبى يعنى

هاتنازلك عنها بطيب خاطر

احنا واحد

سلام

__________________

اللهم اغفر لى ولوالدى
وارحمهما كما ربيانى صغيرا