اختي نمرة انتي غلطانة ,,,
بالعكس انا نحفت 25 كيلو وجسمي رياضي ومشدود جدا جدا
سويت رياضة ورجيم قاسي لمدة سنة كاملة ,,,
بالنسبة لسؤالك يا اخي الكريم
باذن الله لو كنت بصحتي وعافيتي طبعا ساحافظ على نفسي لانه ماعندي استعداد اعيد معاناتي لانه السمنة مرض
وكمان عشان زوجي وعشان نفسي ومايطالع في غيري
اخي الكريم اسمع كلام واحدة مجربة
كان وزني 81 وطولي 152 ,,, نحفت وصار وزني 58 وطولي 153 ,,,,
وابغى استمر الييييييييييين اصير 50 او 47 كيلو
الجسم مشدود وماعندي شئ
مع الرياضة كل شئ يصلح
ترى ممكن تلاقي واحدة نحيفة لكن جسمها مترهل وواحدة تخينة لكن جسمها مشدود
والسبب الرياضة
واحدة نحيفة جسمها معدوووووووووم وكله تشققات السمنة بالرغم من انها نحيفة طوول عمرها ولكن عشان مافي
رياضة
وبالمقابل تلاقي واحدة سمينة وجسمها عادي وجمييل وجذاب ,,
اي احد يشوفني ما يصدق اني كنت سمينة لانه مافي شئ بيبن اني كنت سمينة جسمي ووجهي وكل شئ سليم
انا سمنتي كانت في الارداف وليست في الوجه والصدر
لما نحفت وجهي وصدري عادي واصبح جسمي متناسق جدا ,,,
الدليل البرامج التفلزيوونية
شووف لما يكونوا تخان وبعدين ينحفوا كيف تصير اجسامهم ؟ احسن من مية واحد نحيف بسبب الرياضة
انت لازم تشووف وتسال
ترى بنت عن بنت تختلف وهذا من حقك انك تشووف وتسال وتقووول شرطك
لكن انا مافي شئ يدل اني كنت سمينة ولااااااااااااااااااااااااشئ الحمدلله
جسم متناسق ومشدود ورياضي وانا مازلت مستمرة على الرياضة الى الان ,,,
ما اسيبها ابدا عشان لا يرتخي الجسم وما راح اموت كلها نص ساعه بس ,,,
ان شاء الله اكون افدتك ولو قليل
وهذي تجربتي وانا كتبت ملف عنها كامل ,, في ركن الاناقة والجمال ,,
وانا سمنتي كانت بسبب الكسل واكل كثير وانام 
واكلي كللللللللله دسم في دسم وبيبسي وبطاطس لكن الان
لا ولا اكللها الا بس مرة واحدة في السبووع والباقي كله اكل رجيم في رجيم
التعديل الأخير تم بواسطة كبريائي ; 05-09-2006 الساعة 10:59 PM