السلام عليكم ورحنة الله وبركاته ..

عمري 21 سنه ....لدي مشكله ولا أعلم ان كانت مشكله او انها امرطبيعي .. مشكلتي ان الدوره الشهريه تستمر لدي فقط 3 أيام وتكون قليله جدا ولكنها تسبب لي آلام فضيعة جدا جدا ولا ادري ما هو الحل ... اذا في احد منكم استخدم اعشاب طبيعية تساعد في تزولها ياريت يساعدني لني خايفه