أهم شيء هو الإبتعاد عن جميع المثيرات وهذه نقاط ينبغي اتباعها:

1- عدم سماع حكايات المتزوجات وينبغي على المتزوجات مراعاة هذه النقطة بشدة .
2- إذا انفتح موضوع في اجتماع ما , له علاقة بالجنس فيبغي محاولة تغيير الموضوع أو ترك الجلسة
3- السعي سعيا جادا لترك جميع المسلسلات والأفلام فلابد أن كل مسلسل أو فلم مبني بشكل أساسي على علاقة حب بين رجل وامرأة وللأسف مع انهم يمثلون إلا ان ذلك مثير قوي للغرائز للعازاب والعازبات خصوصا المتطلعين للزواج ولا يقدرون عليه .
4- محاولة قطع أي أفكار خاصة بهذا الموضوع وخصوصا ما كان منها على السرير إما بالتفكير بأمر آخر بعيد جدا أو القيام من السرير في حالة ذهاب الرغبة في النوم


هذه برأيي أهم الحلول ولن أذكر الزواج لأنه ليس بيد هذه الفتاة والا لما تأخرت لحظه

وفق الله الجميع لما يحب ويرضى