اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الثعالبي
عليك بسورة البقرة كلما أردت النوم أقرأها وسوف يأتيك النوم ، أبتعد عن المشروبات الغازية ، أكثر من شرب التوت والخس وعليك بكثر الدعاء والاستغفار ولا تشغل بالك بأمور تجيب لك القلق
|
والله أخوي أحس صعبه كل ما جيت أنام أقرأ سورة البقرة
لاكن أن شاء الله الأذكار تفي بالغرض
المشروبات لي فترة مخفف منها وبقوة
أما التوت والخس جديده علي هالمعلومة وشكلي بجربها
أما التفكير
فهو اللي متعبني
إذا جيت أنام أفكر في كل شيء
تسلم أخوي على إهتمامك