منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - نظام غذائي في رمضان قاسي ... مين تتحداني ... ؟!!!

01-10-2006, 12:32 AM

#92

Sky Star

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: Jul 2006

المشاركات: 169

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة كبريائي

يابناااااااااااات بكرة بانزل جدول جدييييييييييييييييييييييد ..

... وتابعوووووني تحسبوا وزنكم وطولكم وتشوفوا كم تنقصوا .. ورجيم على حسب السعرات الحرارية

بس يكون سهل مش صعب