السلام عليكم
اهم شيء في العلاج هو مراجعة الطبيب المختص صدقوني الدواء سوف يساعد كثيرا في حل هذه المشكله
امر آخر اود ان اذكره بالنسبه للرهاب فهو متواجد عند كل الناس ولكن بدرجات متفاوته لذلك انصح بزيارة الطبيب
واخذ الدواء المناسب لانه سوف يساعد كثيرا في تبديد المخاوف التي تواجه الشخص وتجعله اكثر ثقه بنفسه
وبالتالي سوف يواجه المواقف وهذا هو العلاج السلوكي المعرفي والله اعلم
تحياتي للجميع
Smart.Man