انتي ابدئي مع نفسك
عودي نفسك بلنقاش معه ومع غيره
حاولي ان تااخذي دوره تثقيفيه او بلبحث بلانترنت عن كيفية النقاش او المحاؤره او كيفية حل مشكله ما

انتي ثقفي نفسك
من ناحية المحاؤره مع شخص
لاتكوني مستمعه
حاؤلي اضغطي علئ نفسك
بلمناقشه
وحاؤلي حاؤلي بحلها
ساعديه
شيلي همومه واذا عنده مشكله وماانحلت دقي واسئلي حبيبي شاغل فكري مشكلتك وش صار فيها ؟؟؟
اهتمي فيه
ارسلي له الله يفرج همك قلبي مره متعاطف معك ولو بيدي الحل لكنت انا من حلها عليك بلدعاء وانا والله ادعي لك...

اذا شكئ لك من مشكله يعني بيني انك متعاطفه واعطي الحلؤل
او اقلها ادعي له

اما السكوت
فبيتبين له انك ماهمك شيء ابدا
ناقشيه
حتئ لؤ بكلمات بسيطه
الاهم
لاتسكتي

الرجل مايحب المراءه الكتومه
يريد امراءه تأزره بكل مشاكله تساااانده ...

اضغطي علئ نفسك
حتئ بليت مع اهلك عودي نفسك علئ المحاؤره والنقاش ...
ولالافضل خذي دؤره عن فن المحاؤره او الحديث مع الاشخاص....

انتي ماكتبتي الا تبين تغيير نفسك

ابدئي بلعلاج بتعويد عمرك.