رد : انا والحرب التي لا تهدأ
اهلا باخي الكريم
مقص الطبيب اولا خطر، المخدر و الاستلاقاء مدة بعد العمليه و...
و تعود المياه الى مجاريها باقل من سنة
صديقتي قامت بالعميلة و شارفت على الموت اثناء العميلة لخلل ما.
و هي الان كما كانت من ذي قبل
الرجيم القاسي لا ينفع لان النفس تحب الممنوع.
ممكن تقلل من اكلك فقط و اجبر نفسك ان لا تطلب المزيد من الاكل.
قلل في البداية ملقعتين فقط و ان اعتدت الامر فابدأ بتقليل الملعقة الثالثة و هكذا.
شرب السوائل و الكولا و المياه الغازية خلال الاكل له دور كبير ايضا.
ارجو لك التوفيق