المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ماريا
هل عندك أي من الحالات التالية :
الدورة الشهرية
الحمل
الاسهال
الصيام
الريجيم
هل تعانين اي أعراض أخرى غير انخفاض الضغط ؟
هل تتناولين دواء معين ؟؟
هل تشربين السوائل بشكل جيد ؟؟
ان كان أكلك قليل و مريضة او عندك دورة او حمل فهو السبب و عليك بالاكثار من الاكل المالح خصوصا و السوائل و كلما شعرت بالدوخة استلقي مع رفع القدمين بمستوى أعلى من مستوى القلب
الذي يحصل في انخفاض الضغط هو نقص تروية الدماغ ، و الاستلقاء يفيد جداً مع تناول لبن رائب (زبادي) مع ملح
سندويش جبن مع شاي او قهوة جيد جداً
ان استمر الوضع و ما انطبقت عليك أي من الحالات التي ذكرتها بأول الرد عليك بمراجعة طبيب الاذنية مرة أخرى او طبيب أذنية آخر غير الذي زرته اول مرة
|