كبير المراقبين [ وسام العطاء الذهبي 2016 ]
تاريخ التسجيل: Jun 2012
المشاركات: 10,291
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة وا
اهلين حبي مبتعثة وزني ثابت الآن عال64 لانو ما عم امشي الا البارحة مشيت بس وصلت بنتي عالتدريب
غير هيك عم اكثر من اكل الشوكولا هالفترة عم ضل حاسة جسمي بحاجة لسكر
بس الحمدلله ما عم زيد لانو حسب ما شافتني صديقتي ئديش عم اكل حلويات انصدمت اني بعدني بهالوزن
بس ان شاءالله بدي ارجع للتمارين بس يدخلوا الاولاد عالمدرسة
هلئ بالعطلة عم ضل متأيدة فيهن بالتدريبات
__________________
اللهم إني أستودعك ديني و نفسي وأهلي وزوجي
وأولادي وأحبتي فاحفظهم يا من لا تضيع ودائعه