منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة

14-05-2006, 09:37 AM

EyeSheild

عضو نشيط

تاريخ التسجيل: May 2005

المشاركات: 106

موضوع راح يفيدك باذن الله
http://www.66n.com/forums/showthread.php?t=82161

و اضيف عليه ان تمارين الاثقال (للرجال او النساء) تساعد في فتح الشهية و تحفز زيادة الوزن