ابنتي الكريمة الثانية 22:
كل موقف يمر بك
أكتبيه في ملف موجود عندك بالطريقة التالية
الموقف: زوجي فعل كذا.
دوري في الموقف : فعلت كذا وقصدت وكذا وفهمت كذا.
دور زوجي بالموقف: فعل كذا وقال كذا.
أسبابي : كذا وكذا
مشاعري تجاه هذا الموقف: سجلي كل مشاعرك السيئة.
تحت بعد كتابة ما سبقأكتبي هذه العبارة
هذا الموقف انتهى ولن أقف عنده ولن أشارك من جرحني على نفسي بالألم).
__________________
لتوفير الجهد والوقت للجميع :
1- كتابة الوقائع ثم المشاعر ثم المطلوب.
2- ما أقوم به هو التعامل مع عقل صاحب أو صاحبة المشكلة وشخصيتهما ونظرتهما للحياة لترقيتها للأفضل بإذن الله على ضوء ما يكتبان هنا.
3- لا بد أن تكون لدى صاحبة أو صاحبة الموضوع الرغبة في القبول بالنصح والرغبة في التغيير لا طلب الدوران معه على محور شكواه والبكاء معه.
4- لا يمكن بعد الله أن أعدل من ظروف الكاتب أو من شخصيات أطراف العلاقة في مشكلته إلا بتواصلهم معي هنا شخصياً.
