اعتذر عن سوء الفهم فيما قصدت ... وان شاء الله سيتم تطبيق التمرين ابتداء من اليوم ..
واما تمرين لوحة المطبخ فلها تأثير كبير وجميل جدا على نفسي ..كلما قراتها ارى اني واثقه من نفسي فيما افعل وبالاخص عند تكرار القراءة عده مرات...
اما تاثير الرسائل فنتائجها رائعه وارى تحسن ملموس في ذاتي .. فكتابة ما في جعبتي جعل عندي ارتياح نفسي كبير
وارى اني افرغت ما في نفسي من شحنات سلبيه....
لم يلاحظ احد ممن حولي بما انا فيه ولكن اشعر بنفسي باني اتمتع بايجابيه
وطبعا اي تغير اوتفصيل سيتم ذكرة ان شاءالله..،، لم انسى هذه الخطوة ...
********************
__________________
**..اللهم صلي على سيدنا محمد..**
** اللهم ما أصبح بي ( وفي المساء : ما امسى بي ) من نعمة أو بأحد من خلقك فمنكــ وحدك لاشريكــ لكــ فلكــ الحمد ولكـ الشكر..(( من قالها صباحا ومساءً فقد ادى شكر يومه )).