السلام عليكم يا اهل الدايت
مبتعثة رائع واصلي 2kg رائع في الاسبوع اكثر من ذلك غير مستحبوما فقد بسرعة يسترجع بسرعة
الله يقويك
حبي ميمو نورتي المنتدى
ها خبرينا كيفك مع الدايت
انا خربتها هذه الايام بالايسكريم كم احبه عشقي الابدي
ولما يأنبني ضميري طبعا بعد ما آكله امشي اكثر واتحرك لحرق السعرات
تبا لهذا الدايت المزعج ههههههه
هذه صورة قبل البارح اموت في هذا المكان
