منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات تشجيع وعزيمة واصرار
عرض مشاركة واحدة
قديم 18-02-2017, 01:23 PM
  #448
wa1121
عضو نشيط جدا
 الصورة الرمزية wa1121
تاريخ التسجيل: Jan 2016
المشاركات: 4,121
wa1121 غير متصل  
رد: تجمع لبدأ دايت ..يلا بنات

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة -مسك الليل- مشاهدة المشاركة
وفا انت مايعرفلك الا الوالد شفتك بطلتي تنزلي صور ههه

وين وصلتي حسيتي بشوية فرق ولا لسه؟


مييييييمووو

تقريبا اثنين كيلو باسبوعين رائع والاهم انك تحسي بالملابس وسعت شوية اما الميزان فمو مهم كثير لانك مو شايلة دهون كثيرة والعضل مع الرياضة بيزيد وهو اثقل من الدهن..

الاكلات ما يحتاج اقول لك انها صحية وشهية ومنوعة ماشاءالله عليك حلو انك بتتونسي مع زوجك وتشجعوا بعض الله يديم الحب والمودة بيناتكم

بس عندي طلب خاص

.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.

.

.

.

.

.

.

.




.


نزليلي الوزن بعد ما ترجعي من لبنان نحن في الانتظار هههه

هههههه صح البارح قالي ايش فيك نازلة تصورين
حصورلك صابلي الي عملتهم اليوم الصبح
بس بكرة ان شاء موعدنا المساء بعد الدوامات حنكثف يوم ايه ويوم لا

اما الفرق لسا ما وزنت الا لما نغلق شهربس كثرت سقطاتي اثناء النوم من التعب
ميمو صح صورينا وزنك بعد رجوعك من لبنان ههههه
رد مع اقتباس