السلام عليكم
طبعا ميمو نحن في الانتظار
كنت اخبرتكم يا بنات اني بدات رياضة المشي في غابتنا المجاورة
ما لاحظته حبيباتي رغم ان المدة ليست طويلة اسبوعين بمعدل مرتين الى ثلاثة
ان التوتر والضغط الذي كنت احس به خف كثيرباعتباري موظفة وربة بيت ووقتي ضيق
قضى عندي الوالد يوما بليلته لسفر زوجي (اختكم خوافة سرق بيت في حينا من ايام )
اندهش لما كان في الصالة ضنيته منشغل بجريدته او بالتلفاز وهو كان يسجل
كمية الضغط الي معيشة فيه حالي في آخر اليوم عملي محاضرة
وسالني اين انت من كل هذا
منذ قيامك قبل الفجر وانت تركضين الى آخر الليل ستموتين واقفة
واصر علي باكمال المشي وصحيح كلما رجعت احس بسعادة وراحة خاصة بعد الاستحمام
واصبحت انتظر بشغف الحصة الموالية.
طبعا كان هدفي انقاص بعض الوزن لكن لم يعد هذا هدفي الوحيد
الزبدة حبيباتي امشو كل ما سمحت لكم الفرصة ليس شرطا في الغابة اي مكان ولو شاطئ البحر رغم انه المشي على الرمل متعب كثير
ودمتم اصحاء ورشيقات
وهاهي انا لمسوكة عشان تعرفي اني لا اغش هههههه