16| أول طعام لأهل الجنة |
قال صلى الله عليه وسلم : وأما أول طعام يأكله أهل الجنة فزيادة كبد الحوت.
رواه البخاري
أظهرت دراسة طبية حديثة نُشرت في مجلة JAMA في أبريل 2002م أن تناول السمك مرة في الأسبوع على الأقل قد قلل نسبة التعرض لأزمة قلبية تؤدي للموت المفاجئ بمعدل 30% .
والمعروف أن السمك غني بأحماض دهنية مفيدة تُدعى أوميغا 3 والتي تعزى إليها فوائد تناول السمك.
وأكدت الدراسة التي شارك فيها 85 ألف ممرضة من مستشفى في مدينة بوسطن الأمريكية أن تناول السمك يقلل من مخاطر الأزمات القلبية والسكتات الدماغية ويخفض الدهون الثلاثية ويقلل من تجلط الدم ويسهم في خفض ضغط الدم.
من كتاب الطب النبوي للدكتور حسان شمسي باشا
17| رجفة العين ماذا تعني ؟ |
كان قديماً يقولون بأن العين التي ترجف فإنها راح تشوف غالي لكن هذا من الخرافة والتنجيم .
وأما طبياً فإذا كانت الرؤية جيدة لا داع للقلق فالأسباب قد تكون ناتجة عن الإرهاق أو السهر الزائد أو الإفراط بالمنبهات الذي يسبب إجهاد عضلات الجفن وتعبها فتتقلص العضلة فتظهرهذه الرجفة .
فما عليك سوى أن تريح عينيك و تغمضهما ويفضل أن يكون ذلك في مكان مظلم وممكن تضع كمادات ماء بارد وتضل تسبح الله وتحمده وتنسى الدنيا لمدة دقائق وبالتالي تحصل على استرخاء رائع مريح وهادئ..
18| لسـان المزمـار|
لنقف عند شرطي المرور المتواضع المسمى بلسان المزمار في الحنجرة. هذا الشرطي يقف عند تقاطع الطرق القادمة من الأنف والفم ،والتي تصب في المرئ الموصل إلي المعدة ،وفي القصبة الهوائية الموصلة إلي الرئتين .
تقاطع الطرق هذا من أخطر المناطق في الجسم لأن شرب نصف كأس من الماء إذا وصل إلي الرئتين كان معناه إما الاختناق والموت أو السعا ل لمدة لا يعلمها إلا الله حتى تُطرد جميع جزيئات الماء الداخلة، فكيف بالمأكولات.
إن هذا الشرطي المخلص، لا يرتاح لحظة واحدة من ليل أو نهار، لأن عملية البلع مستمرة حتى بدون طعام أو شراب، وهو يُشير بيده الكبيرة التي تُشبه الملعقة الواسعة، حيث يُمرر اللقمة أو اللعاب إلي المرئ، ثم يرتفع لتستمر عملية التنفس كما هي.
من كتاب الطب محراب للإيمان للدكتور خالص جلبي.
19| الراحة الجسدية والأمراض الفيروسية|
الراحة التام والتقليل من النشاط الجسدي اليومي أثناء الإصابة بمرض فيروسي لأن المجهود الجسدي يساعد على زيادة تكاثر الفيروس ..
أما الآن أصبح الكل يلجأ إلى أدوية المزيلة للأعراض البرد والزكام"مثل فلوتاب وبنادول" بحكم أن هذه الأمراض الفيروسية الشهيرة ليس لها علاج سوى تقوية المناعة ..
وهذه مشكلة بحد ذاتها لأننا أصبحنا نزيل الأعراض وننسى أننا مرضى بحاجة إلى راحة وتقليل النشاطات اليومية والمجهود ..
20| الحمى وحاجة الجسم إلى السوائل |
أن الإنسان المصاب بالحمى يزداد حاجته للسوائل ويصبح أكثر عرضه للجفاف ..
وارتفاع حرارة الجسم إلى 39.5 درجة مئوية يزداد الحاجة إلى شرب نصف لتر من السوائل في اليوم ويكون الأمر أسوأ إذا تعرض الجسم لجو حار إذ تزيد كمية السوائل التي يفقدها الجسم بمقدار 1 لتر .
~*~
وهنا ينتهي الجزء الأول ،،
فأنتظروني بإذن الواحد الأحد في الأجزاء الآخرى ،،
والله ولي التوفيق ..
(1) مقتبس من كتاب الأنف والأذن والحنجرة وعمليات الرأس والرقبة لطلاب الطب للأستاذ و الاستشاري: طارق صالح جمال