نصيحة انتبهي ثم انتبهي من نظام فيافي او اي اعشاب تنحط في المنطقة لا تسوي شئ غير التنظيف الزين بالموية والتنشيف واستخدام الغسول المناسب
واهتمي بعمل تماريبن كيجل والتغذية الجيدة وفقط

__________________
اللهم لك الحمد حمدا كثيرا