منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - أساسيات التغذية الصحية
عرض مشاركة واحدة
قديم 22-03-2011, 06:37 PM
  #19
ابتسامة القمر
عضو مميز
 الصورة الرمزية ابتسامة القمر
تاريخ التسجيل: Feb 2010
المشاركات: 476
ابتسامة القمر غير متصل  


ما شاء الله تبارك الرحمن
هذا الموضوع مرجع حقيقة

قرأته لغاية بداية الكلام عن الفيتامينات
وبارجع له إن شاء الله أكيد

سؤال لك عزيزتي ماريا..
كيف أعرف إن عندي نقص في عنصرٍ ما؟
هل يجب أن أحس بأعراض معينة؟
أم من الأفضل القيام بفحص كامل للعناصر؟
وماذا يسمى هذا الفحص؟

لأني انتقائية جدًا جدًا في غذائي
وكثير من الأطعمة المفيدة لا آكلها للأسف

جزاك الله خيرًا..،
وبارك الله فيك غاليتي وفي وقتك وزوجك وأولادك
والشكر موصول للدكتور خالد

__________________

أستغفرُ الله العظيم الذي لا إله إلا هو الحيُّ القيوم وأتوبُ إليه
رد مع اقتباس