منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - معا نحو الرشاقة (الجزء الرابع)
عرض مشاركة واحدة
قديم 06-12-2010, 09:36 PM
  #148
بنت مكة2008
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية بنت مكة2008
تاريخ التسجيل: Apr 2009
المشاركات: 7,516
بنت مكة2008 غير متصل  
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Love Of Life مشاهدة المشاركة
ما تاكلي..... عيني في عينك كدا
مو على اساس انك كنتي في جده و اجازه و مطاعم و ما لذ و طاب
مش مشكله بالعافيه حبيبتي
الزياده بعد الاجازة خلاص بدانا جد ودوام دا تانى اسبوع

حاول يا بنوته تدوري نادي ثاني
الرياضه ما تقل اهميتها عن الرجيم

دا افضل شي الا كنت فيه والباقيه سيئة سمعت عنها وكلها بعيده حااشترى سير في البيت وخلااص امرى لله اناا وزنى ماانزل وثبت الحمدلله الا بي الرياضه

انا زي ما قلت وقفت رجيم بس مستمره على الرياضه
لأني بصراحه احس براحه نفسيه و جسديه بعد الرياضه
و احس اني كلي نشاط و حيويه
اكيد الله يعيين

اذا نزل وزني اكثر فخير و بركه
و اذا ثبت مش متضايقه مره يعني

ربنا يسير وينحفنا بخير ان شاء الله جميعا
__________________
ياررب ارح قلبي وعوضني خير