منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف أصبح جسمك بعد الولادة
عرض مشاركة واحدة
قديم 18-07-2004, 07:47 PM
  #9
الرشوف
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: May 2004
المشاركات: 800
الرشوف غير متصل  
اختي بن..
نعم تعرض ...خاصة اذا كان مع سمنه..تبان اكثر..
وهناك عدة رياضات خاصه فيها...
واحذري من الرجيم لانه بعد التوقف عنه..ورجوعك لاكلك الطبيعي
ترجع المنطقه اعرض من الاول...
الخطوط البيضاء استعملي الصنفره....الملح مع زيت اللوز..ولا مانع من صنفره جاهزه
ثم استعملي ...زيت اللوز والجلسرين السائل و الخروع بمقدار نص كوب..
واضافة 3 ملاعق من خل التفاح..
ادهني فيه جسمك يومياً لمدة 4ساعات... لمدة اسبوع
ثم قومي بعمل حمام مغربي..
وكرريها في الشهر مره....الى ان تختفي الخطوط ويشد الجسم...
الاهتمام بالجسم...يحل اغلب مشاكله...وخاصة اثناء الحمل وبعد الولاده مباشرة