قلة الصبر والحلم في متابعة الرجيم

مثلا بعد تعب يومين أوثلاثة نقول مانقصنا فنشعر بالاحباط ونترك الرجيم

__________________
اللَّهُمَّ إِنِّي أَسْأَلُكَ الثَّبَاتَ فِي الأَمْرِ وَأَسْأَلُكَ شُكْرَ نِعْمَتِكَ، وَحُسْنَ عِبَادَتِكَ، وَأَسْأَلُكَ قَلْباً سَلِيماً وَلِسَاناً صَادِقاً