منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - سوال بالنسبة لطريقة عمل كويكر الشوفان
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-01-2015, 07:12 PM
  #4
تحتَ الظلال
عضو نشيط
 الصورة الرمزية تحتَ الظلال
تاريخ التسجيل: Jan 2012
المشاركات: 187
تحتَ الظلال غير متصل  
رد : سوال بالنسبة لطريقة عمل كويكر الشوفان

مش عارفه مسموح لي ارد او لا ^^ الزبدة

انت تبغاها كغذاء صحي مفيد؟ أو غذاء عادي؟

بالنسبة لنا نسويها كشوربة مع الدجاج

طبعا اغسل الدجاج كويس و قطعه لقطع
و بعد كذا حطه بالقدر و صب الماي فوق الدجاج بشوي و خليه يطبخ و شيل الريم بعد ما تتخلص من الريم حط عليه بصل مقطع صغار و طماط مقطع صغار و كزبرة مفرومة و غطي القدر خليه دقيقتين او 3 لما يذوب الطماط و بعد كذا ابدا عبي القدر ماي ع حسب الكمية و طبعا تخليه كمية معقولة و حط 5 او 6 ملاعق شوفان و خليه يطبخ لما تحسه ذاب بياخذ هو وقت شوي وهو يطبخ بس بعد ترجع ع حسب رغبتك اذا تحب مرة ذايب او تحبه كحبيبات لينه تحس فيها و انت تشرب طبعا بعد ما يغلي الماي حط شوية فلفل اسود و ملح حسب رغبتك

و طلعا قصر عليه بعد الغليان و خليه يطبخ ع راحته

اتمنى اكون افدتك لاني ماني عارفه اذا انت تبغى شي صحي او مجرد طبق
و عافيه

التعديل الأخير تم بواسطة تحتَ الظلال ; 03-01-2015 الساعة 07:13 PM