منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - من يفيدنا بأغذية وأطعمة لزيادة مناعة الجسم
عرض مشاركة واحدة
قديم 03-05-2010, 05:22 AM
  #2
نور الإيمان
العضو الماسي وكبار الشخصيات

تاريخ التسجيل: Jul 2008
المشاركات: 6,354
نور الإيمان غير متصل  
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بالنسبة للأطعمة كثيـــــــــــــــــرة ولكن ما انتبهت له عند قرائتي للموضوع هو ما يجب الابتعاد عنه لنزيد مناعتنا

مثل السكر عدو الإنسان اللدود والمشروبات الغازية التي تضعف المناعة بشكل كبير جداً الخبز الابيض ضار جداً جداً

المقليات والدهون المشبعه وكثرة اللحوم الحمراء والمبالغة في اكلها... هذا ما حضرني الان

بالنسبة للأطعمة التي ترفع من مناعة الجسم العسل التمر الثوم والبصل الحبة السودا زيت الزيتون طبعاً على رأسهم ممتاز جداً وفوائده لا حصر لها الليمون رائع في محاربة وقتل اقوى الفيروسات حتى اني سمعت انه تم تجربته على فيروس الايدز واستطاع ان يقضي عليه والله اعلم طبعاً الخضر الورقية الخضراء والقمح والشعير والشوفان السمك التفاح وخاصة الاخضر فهو افيد من الاحمر الشاي الاخضر

هذا ما أذكره وأكيد الاعضاء هيزيدوا