السلام عليكم اخي الكريم ..

الامر يحتاج لتصنيف نوع الآثار النفسية السلبية التي اذ ما تعرضت لها الام الحامل سبب التشوهات للجنين ..

اليكم هذا النقل وهى دراسة طبية تفيد بالتالي :

كثيرا ما يؤكد العلماء في الآونة الأخيرة أن الضغوط النفسية سبب للاصابة ببعض الأمراض‏..‏ وفي بحث نشر في مجلة اللانست الطبية مؤخرا والذي قام به العلماء في الدنمارك ....ثبت أن الضغوط النفسية التي تتعرض لها الأم في الشهور الثلاثة الأولي من الحمل تؤدي الي زيادة كبيرة في احتمال ولادة الطفل به عيوب خلقية في الجهاز العصبي وأهمية هذا البحث إنه تم اجراؤه علي جميع الأطفال المولودين بالدنمارك في هذه المدة وقد قسم البحث الضغوط التي تتعرض لها الأم مثل وفاة الزوج أو أحد أفراد العائلة أو الإصابة بمرض خطير مثل السرطان لأحد أفراد العائلة وقد أظهر البحث أن العيوب الخلقية في الجهاز العصبي للأطفال لا يصاحبها أي عيوب خلقية في الأجهزة الأخري من الجسم مثل القلب أو الكبد‏,‏ وقد أرجع الباحثون هذا الي أن الضغوط النفسية التي تتعرض لها الأم أثناء الحمل تؤدي الي زيادة السكر في الدم ونقص الأكسوجين نتيجة لزيادة افراز الكورتيزون والكايتكولامين وهذا يؤدي للعيوب الخلقية في الجهاز العصبي دون سائر الأجهزة‏.!!!

اذن ستجد ان الضغوط النفسية المقصوده هى ان تتعرض الحامل لصدمه قوية اثر تلقيها خبر وفاة احد او مرض احد عزيز عليها فتصاب بحزن وضغط نفسي شديد قد يؤثر على الجنين ويوجد حالات من شدة الصدمة النفسية يحدث لها اجهاض ..

لكن هذا لا يمنع ان في دراسة اخرى حذر الباحثون في فرنسا من أن أصابة النساء بالقلق والكآبة أثناء فترة الحمل تزيد خطر تعرضها للولادة المبكرة.

و تبين للباحثين بعد متابعة 634 أمرأة حامل ملأن أستبيانات تقيم حالتهن النفسية من قلق وكآبة أثناء الحمل وبعد الولادة وجود إرتباط بين الكآبة والولادة المبكرة عند النساء اللاتي عانين من إنخفاض الوزن في بداية الحمل فقط .

ايضا اليكم هذا النقل وهو موضوع يشمل دراسة اخرى مع نصائح مهمة :

إن التعرض للكثير من الضغوط يؤدى إلى إفراز هرمونات معينة تمر إلى الجنين من خلال المشيمة، وبالطبع فإن آخر ما تريده الأم هو أن تعرض طفلها للقلق والضغط النفسى.

قد يتسبب فى القلق والضغط النفسي العديد من الأشياء، خاصةً فى ظل الإيقاع السريع للحياة التى نعيشها الآن. قد يكون الضغط النفسي نتيجة للتلوث الضوئي والسمعي، العمل، الأبناء الآخرين، مرض أو وفاة شخص عزيز، لكن تشير الأبحاث إلى أن التعرض إلى بعض الضغوط النفسية المتباعدة لا يضر الجنين ولكن ما يضره هو التعرض الدائم لها.

تأثير الضغط النفسي على الجنين

إذا تعرض الجنين داخل الرحم إلى ضغوط نفسية مستمرة، فالأغلب أنه سيكون طفلاً عصبياً، تهدئته صعبة، لا ينام بسهولة، وربما يعانى من نشاط مفرط، وقد يعانى أيضاً من نوبات مغص. تقول إحدى المقالات التى نشرت فى WebMDHealth أن نوبات المغص التى يعانى منها الطفل تكون نتيجة لحالته النفسية وعدم قدرته على تنظيم بكائه. فالطفل يكون لديه حساسية مفرطة تجاه البيئة المحيطة به، ويعكس ردود أفعاله تجاه تلك البيئة أو أى تغيرات تحدث فيها عن طريق البكاء.

تقول د. كريمة خطاب الأخصائية النفسية للأطفال أن الأم عندما تتعرض لضغط نفسى أو قلق أو اكتئاب فإن حركة الجنين تصبح أكثر نشاطاً وأقل استقراراً، وكلما زاد الضغط النفسى كلما أصبحت حركة الطفل أقل استقراراً لأن الطفل بدلاً من أن يهنأ بنوم هادئ وآمن، تقوم الهرمونات التى تدخل له من خلال الرحم بإزعاجه.

وتقول د. جانيت ديبيترو – أخصائية النمو – أن الجنين يستجيب للحالة النفسية السلبية للأم والتى تؤثر بدورها سلبياً على حالته هو النفسية. وتوضح د. جانيت قائلة: نحن عادةً نعتقد أن شخصية الطفل ترجع إلى العوامل الوراثية، لكن أعتقد أن جزء كبير منها يعود إلى البيئة التى توفرها الأم للجنين وهو لا زال داخل رحمها."

تشير إحدى الدراسات إلى أن الأمهات اللاتى تتسم حياتهن بالمنافسة والعمل، واللاتى يتسم سلوكهن بالسرعة فى الأداء، والتصميم على التغلب على المشاكل غالباً ما يكون أطفالهن لهم نفس الحالة النفسية، أى يكونون أطفال حادين، متنبهين، وردود أفعالهم قوية تجاه البيئة التى يعيشون فيها، ولكن لا يعنى ذلك بالضرورة أن يكونوا كثيري البكاء وتهدئتهم صعبة.

استمتعى بالحمل! وضعي في اعتبارك النصائح الآتية:

*إن قلقك على حملك أو على جنينك سيزيد من ضغطك النفسى، فاسألي طبيبك عن كل ما يدور بذهنك من تساؤلات.

*اقرئى قدر الإمكان، فستساعدك القراءة على الاسترخاء.

*مارسى رياضة مناسبة، فالرياضة لن تفيد فقط الدورة الدموية والعضلات (خاصةً منطقة الحوض التي تحتاج للتقوية لتسهل الولادة)، ولكن تساعد الرياضة أيضاً على رفع روحك المعنوية. اليوجا رياضة ظريفة، فهي لا تساعدك فقط على الاسترخاء، ولكنها تريح أيضاً آلام الظهر .

* اشركى زوجك أو المقربين إليك فى أحاسيسك خاصةً مشاعر الغيظ أو الضيق، فهذه المساندة المعنوية ستساعدك نفسياً.

*احتفظى بنوتة مذكرات، فذلك يساعدك على كتابة الأنشطة اليومية التي تقومين بها والفضفضة عن مشاعرك خاصةً إذا كنت من النوع الذي يجد صعوبة فى الفضفضة مع الآخرين.

*إذا عرض المحيطون بك عليك المساعدة وأرادوا الترفيه عنك، اسمحى لهم بذلك، فأنت تستحقينه!

*أهم شئ هو أن تكونى سعيدة! فكلما كنت أكثر سعادة، كلما كان جهازك المناعى أقوى لك ولطفلك. انتهزى أى فرصة للسعادة واستمتعي بها.

لا تنسى أنك عاملاً فعالاً في كل ما يخص طفلك الجميل الذى نتمنى أن يكون طفلاً هادئاً ويتمتع بصحة جيدة.

تحياتي لكم ..

__________________