هلا بالصبايا الرشيقات
حبيت اضيف معلومة قالتها لي أختي بالأمس وتذكرت شيء صار لي أكد لي المعلومة
تقول أختي أنها شافت برنامج في التلفزيون إمرأة تسأل الطبيب وتقول له أنها تسوي رجيم وماتنقص كثير (يعني زي حالتنا)
فقال لها الطبيب : هذا معناه أن جسمك يختزن سوائل ونصحها بطريقة لتخليص الجسم من السوائل
وهي أسبوع كامل : تبدأ اليومين الأولى بأكل خضار وفواكه فقط أكلاً وليس عصراًٍ وبأي كمية ومتى تشاء
والأيام الباقية تعصر أي فواكه وأي خضار عصراً وليس أكلاً
بمعنى لا تمضغ أبداً فقط تعصر وتشرب بأي كمية ومتى تشاء
وبذلك تتخلص من السوائل في الجسم ويبدأ بنقص الوزن
وهذه العملية لابد أن يقوم بها الشخص مرة كل عام ليخلص جسمه من السموم
انتهى كلام الطبيب
عندها تذكرت عندما كنت أشتكي من ألم ركبي وذهبت للطبيب أعطاني حمية لمدة خمسة أيام فقط
أكل خضار وفواكه فقط سواء أكلاً أو عصراً ويوم بعد يوم أكل معها سمك مشوي
وفعلاً خلال خمسة أيام فقط نزلت 2 كيلو
فأتمنى تجربوها لأنها ستشعركم بالراحة
ونسأل الله أن يحقق أمانينا ونحن بصحة وعافية
__________________
التعديل الأخير تم بواسطة (أم جمانة) ; 14-03-2009 الساعة 10:28 PM