مرحبااااااااااااااااااا


أسمعي ياحبيبتي بعطيك طريقة وهيه مجربة وفعلا جابت نتيجة بس لازم تستمرين عليها لمدة


شهرين وهيه عباااارة عن حليب طازج مع ملعقة كبيرة حليب نيدو بودرة تخلطينهم مع بعض


وتشربين في اليوم 3 كاااااسات أول ماتصحي من النوم والكاس الثاني وقت العصر والاخير


قبل النوم بس استمري لالالا تقولين لالالا انا اليوم تعبانة مالي نفس أشرب لالالالا أشربي