انا أعاني من نفس المشكلة بالضبط و بكثرة.
ذهبت الى أكثر من دكتور حتى اعلم في آخر المطاف ان عندي حساسية لانواع من المأكولات.
أختي، نصحني الدكاترة بأن أبتعد عن الحليب و كلللللللللللل مشتقاته... يعني لبن و جبن و حلويات الحليب
و مشروبات الحليب ...الخ
هذا هو العامل الاول
اما الثاني فهو الخبز الابيض و اللحم الاحمر و الارز الابيض...
جربي ان تاكلي من مشتقات الحليب و حتى تشربي كاس حليب واحد و ستري كيف نهارك ينقلب رأسا
على عقب...
الى الآن لم أجد دواء لذلك فخلاص شكله حساسية اتجاه الحليب و المؤكولات الاخرى... و لا استطيع منع
نفسي عنهم فما زالت المشكلة جارية...
حاولي انت تكتبي جدول بالاشياء اللي تاكليها كل يوم و تتبعي الوضع على مدار شهر و حينها ستعلم
حساسيتك اتجاه الاكلات...
الله يشفيك و يشفيني،
تقبلي مروري،
__________________
............................استوصوا بالنساء خيرا............................
هي الايآم دآئـرة ~ فلآ تفرح ولا تأسى ~ وكن بالله ذآ ثقـة ~ فإن الله لا ينسى 
أخوكم