اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة شيها نة
حللتي الهيموجلبين عندك ؟
وغيرها مثل فيتامين د .. ؟
هذا السؤال عشان إذا طلعت التحاليل سليمة , تريحين بالك..
أما إذا ودك تسمنين عشان الشكل .. فما أنصحك أبدا 
انبسطي بحالك ..
واذا عالصحة .. خذي لك كل يوم ملعقة عسل طبيعي على الصبح .. |
اسكتي شكلي انا اللي خربت على نفسي
العام حللت و طلع عندي نسبة الدم 14
ماخليت احد ما قلت له من الفرحة وكمان استغراب
بس بعدها تعبت فترة و نزل طبعا الى 9
بس فيتامين د ما حللته قريب
ودي اروح اسوي تحليل شامل بس مدري متى احن على نفسي و اروح
الواحد فينا يتكااااسل
اما الموديلات يا اني متونسة وناسة
اصلا الاسواق زبطت السنوات الاخيرة و صارو يطلعون مقاسات صغيرة
زمان كنت اتحفى عشان الاقي اكس سمول
احسن شي اني ما اتعب على قولتك كل شي مناسب و كل شي حلو
بسهووولة الحمدلله
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة فليكا
كل الخلطات ماراح تنفع لان ماعالجتى السبب الرئيسي
ايش هو السبب ؟!
نفسيتك تعبانه و حتى لو ماشعرتى
النفسية ان تعبت مباشره تنقفل الشهيه
مشكلتنا نحاول نعالج اجسادنا و نهمل نفسياتنا مع انها الاساس للصحة << انصحى نفسك ^_^
|
الاحد اللي قبل امس داومت يا فليكا
بعد اجازة 3 اسابيع
ياشيخه كل ما اكلت اتذكر موضوعي هذا
واكل و اتبوسم البنات يسألوني شفيك
اقولهم مبسوطة بشوفتكم وانا اطفح الله يزيد النعمة
الحمدلله يارب