منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - كيف انزل من وزنى
عرض مشاركة واحدة
قديم 17-03-2009, 12:04 PM
  #200
الغربه مره
قلب المنتدى النابض
تاريخ التسجيل: Apr 2007
المشاركات: 3,154
الغربه مره غير متصل  
اقتباس:
اول يومين اكل خضار وفواكه وتكون الخضار مسلوقه مع ملح وبهارات ولا ممنوع الملح والبهار
بلنسبه لهذا السؤال

انا كنت مشتركه بحميه و كانت فيها شوربه

خضار و كان مسموح لنا باستخدام الفلفل الاسود او الابيض و التباسكو البديل عندكم الشطه او الدقوس
__________________

التعديل الأخير تم بواسطة الغربه مره ; 17-03-2009 الساعة 12:07 PM