اختي ام لؤي الاراده امر ليس بلهين

ان يكون للانسان اراده حتى يتخلى عن امر ادمنه
كلادمان على الطعام

و كذلك الامر عندك مربوط بحاله نفسيه
اختي حبي نفسك و حبي واقعك و اطفالك ايضا لهم حق وزوجك

بمعنى ان تكوني بصحتك غير امراض السمنه (ضغط و سكر و كوليسترول و ما يتبعه من امراض)
و انك دايما ثقيله بلحركه و بلقيام و متعبه
هذا كله يؤثر على ادائك و على واجباتك كزوجه و ام

ان تصلي لعمر خطر و انت بهذه الحاله سيجعلك اكبر نفسيتك اكبر من عمرك الحقيقي

اختي الاراده القويه تبدا من انك تكوني على قدر الامانه فاجسامنا امانه اعطانا ياها الله حتى نحافظ عليها
اختي كفايه الخوف من المرض و شكلك و انت مريضه ومنظر الادويه و الابر


و الازمات القلبيه و السكته الدماغيه لاجل ماذا
شيبس و مكسرات و اطعمه مقليه
شوكولاته اكلتيها وشعرت بلتحسن و السعاده لكن هل تغير حالك او تحسنت نفسيتك
ام انك زدتي عليها بمنظرك و انت تنظرين تبحثين عن المراه الجميله ولا تجديها
تبحثين عن الصحه و بريق الصحه في عينك ووجهك فلا تجدين غير الترهلات و الشحوب

امنحي نفسك فرصه انك تجدين ام لؤي الجميله المفعمه بلصحه و الجمال و التالق
عندها نفسيتك حتتحسن و نظرتك لما حولك ومن حولك تتغير
وتحبين نفسك و اطفالك وواقعك

و احنا معاكي يا غاليه بس فكري و امعني التفكير

و اخيرا

اذا احنا نستطيع اكيد انت بمشيئه الله تستطيعين ان تكوني بصحه و برشاقه

__________________