السلام عليكم
اخوي الله يرضى عليك انا مقبله على فتره النفاس بإذن الله
وناويه اروح اشتري اعشاب عشان اذا ولدت احط لي برنامج غذائي واستمر عليه
ابي توجهني ايش اللي يفيد بهذي الفتره خصووصا اني مررره تعباانه ووزني جداا ضعيف
وعندي المراره ابي حاجه تعوضني عن الوزن اللي فقدته وابي حاجه ماتهيج المراره لان ودي اصلح العمليه بعد 3 اشهر من الولاده