حبيبتي أنا جربت طريقة العد والعزل
وتعبت نفسيا هذا الشهر لأن الدورة اتأخرت علية اسبوع وزيادة
حرمت بعدها.......خلاص برجع للحبوب
على الأقل هي اضمن
بالنسبة للبطن حاولي تخففي من أكل الدسم وخاصة من بعد المغرب
وامشي كثير .........وكمان خل التفاح مفيد وسمعت عنه كثير
مبروك البيبي ولو إنها متأخرة .... سامحينا
ولدي مثل ولدك عمره 5 شهور الله يحفظهم
تحيـــــــــــــــــــاتي