أخي الفاضل
لا يوجد شخص كامل .. فالكمال لله وحده سبحانه.
الغضب سلوك قابل للترويض ألم يقل عليه السلام "إنما الحلم بالتحلم"
حاول أن تقرأ كتب في كيفية السيطرة على الغضب . وضع لك خطة للتعامل مع المواقف المتكررة والمثيرة للغضب. ردد بينك وبين نفسك أنك إنسان تستطيع ضبط نفسك في حالة الغضب.
من واقع تجربة شخصية:
عندما تغضب حاول أن تنسحب فورا من الموقف، فأخرج مباشرة من المكان أو أنهي المكالمة. ومتى ما هدأت اعتذر على مابدر منك.
هذا الطريقة ليست مثالية ،لكنها جيدة في كثير من المواقف. على الأقل أن الموقف لا يتأزم أكثر مما هو عليه.
الله يهدي الجميع،،،