منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - لماذا نفشل في الريجيم ؟؟
الموضوع
:
لماذا نفشل في الريجيم ؟؟
عرض مشاركة واحدة
04-10-2010, 03:37 PM
#
13
أم يوسف2
كبار شخصيات المنتدى
تاريخ التسجيل: Sep 2003
المشاركات: 8,245
اعتقد لاننا نحرم انفسنا
يعني رجيم معناه لا لمتاع الاكل
المفروض الرجيم يكون نظام حياة ..
يعني خلاص الوحدة تعود نفسها تاكل كمية بسيطة من كل شي
و تخفف الدهن و السكر مع الرياضة و خلاااص تكون حياتها داااايما على هذا النظام
لكن لما الوحدة تحرم نفسها من شي تحبه .. طبيبعي بتمل و مع الوقت بترجع اخص من اول مفجوعة عالاكل
ماشاء الله اختي نحفت 20 كيلو ... لانها فعلا خلت الرجيم نظام حياة
اكلها اغلبه فاكهه و نشويات قليلة و زودت من الماء و السوائل
و اختي الثانية ... تسوي رجيم اسبوع ما تاااكل الا اقل القلييل
تحرم نفسها من كل شي .. بس على اخر الاسبوع تكون خلاااص ملت
ترجع و ما تصدق تنفتح علا الاكل بشكل غرييييب
اختصار كلامي .. انسوا شي اسمه رجيم مؤقت
و اعتمدوا الاكل الصحي و اجعلوه رووتين حياةو خلاص
__________________
سبحان الله... الحمدلله ... لا اله الا الله .. الله اكبر
سبحانك لا اله الا انت اني كنت من الظالمين
استودعكم الله
أم يوسف2
مشاهدة ملفه الشخصي
زيارة موقع العضو أم يوسف2!
البحث عن المشاركات التي كتبها أم يوسف2