رد : الجزء3 من مسابقه ملكه الرشاقه
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته ...
مرحباً بفوفو رأيت المواضيع التي كانت لكِ عن الرشاقةوتشجعيكِ بطريقة جميلة جداً ...وتجعل الإنسان يتحفز جداً ..فشكراً لكِ
أما أنا سأكون فقط أنظر لكم لأني أحتاج أن يزيد وزني ولا ينقص ...!
قبل 3 أيام كنتُ أشاهد عاليوتيوب حلقة داود الشرياني جداً عن السمنة تأثرت وقصة ماجد الدوسري الذي توفى من السمنة المفرطة ..
الرياضـة صحة للأنسان سواء الرشيق أو السمين ...لكن من يعي والكسل : (
أنا أحب رياضة نط الحبل ..وصعود ونزول الدرج ..أتعب من هاتين الرياضتين ..أُمارس رياضة المشي عالسير كل فترة وفترة ...
متابعة معكم ...
شكراً بعمق فوفو على روحكِ الجميلة والتهديد القاسي : )