الشهور الاخيره تكون متعبه اكثر ويكون الاكل ثقيل على المعده
لازم تاكل المراه اكل مافيه بهارات او فلفل حار يسبب لها حراره
تنوع بالخضره والفاكهه ولاتاكل الحامل في الشهور الاخيره اكثر مما
هي محتاجه تكتفي بالشي اللي يسد الجوع بس حتى تتجنب الاستفراغ
وعموما الموضوع جدا عادي ويزول بعد الحمل ان شاء الله تولد بالسلامه