فعلا موضوع رائع ..
و لكن اود ان اعلق و اقول .. ان الايمان بالله ايمانا عميقا يحمي من الامراض النفسية تماما .. فالايمان هو الدرع المتين التي تتحطم عليه كل السخافات النفسية ..
فمثلا ..
فشل متكرر.. نرد عليه انك بذلت اقصي ما يمكنك فعله وفقا لامكاناتك التي اتيحت لك و لم تقصر في الحصول علي اي فرصه للنجاح و ان كنت قصرت .. فحاول مرة اخري و تفادي هذا التقصير في المرة القادمه .. و اعلم ان الله كتب مصائر العباد و ان ما انت فيه هو اراده الخالق و ليست ارادة العبد الضعيف .. فارض بما قسمه الله لك .. و لك في رسول الله صلي الله عليه و سلم اسوة حسنة ..
صدمة من الاخرين .. تذكر ما حدث مع النبي صلي الله عليه و سلم و كيف عاني في طريق دعوته و لاقي الامرين .. تذكر معاناة الصالحين .. تذكر ان النبي صلي الله عليه و سلم كان يحسن لمن اساء الله ..
انتظار موت محقق و يظن انه لا يدفعه شيء .. اعلم ان الدنيا حقيره .. ماذا يعجبك فيها ؟؟ و لو كانت الدنيا تساوي عند الله جناح بعوضة ما سقي الكافر منها شربة ماء .. احلم بالجنه و ما فيها من نعيم و استقرار و تمناها و اجعلها حلمك و استثقل وجودك في الدنيا و اطلب من الله تعجيل الاجل ان كان خيرا لك و قل مرحبا بالموت ان كان يقربك من الجنة ..
لا يوجد شيء يدعونا للاكتئاب .. فمن يجعل افضل اوقاته هو وقت صلته بالله .. سواء بالصلاة او قراءة القران او التدبر و التفكر .. فالصلة بالله تحطم اي مرض او هواجس او وساوس .. و انصح الجميع بدراسة سيرة الحبيب محمد صلي الله عليه و سلم و فهم فقهها .. ففيها الوقاية من اي شيء ان شاء الله