اهلين اخواتي بالنسبة لزيادة الوزن هاذي طريقة انا مجربتها بنفسي ونفعت وياي لاني كنت جدا جدا نحيفة وقالتلي صديقتي على الطريقة وسويتها وبعد الله ثم هاذي صارت صحتي حلوة وحسيت بنشاط اول شي لازم البطن يتنظف يعني ياكل مسهل انا اخذت حبوب من الصيدلية بس حبه وحدة لمرة وحدة وبعدين لمدة ثلاث ايام الاكل كله فواكه بفواكة بعد الثلاث ايام تخلطون ملعقة عسل اصلي بكوب ماء زمزم واذا ما في ماء زمزم ماء شرب بس يفضل ماء زمزم وتشرب على الريق يوميا ولا يأكل بعدها الا بساعة محد يفطر الا بعد مرور ساعه وراح تشوفون الصحة شلون انا سويتها وزاد وزني 10 كيلو اتمنى اني افدتكم
تقبلوا مروري