رد: ضيقة بدون سبب او لسبب تافه
أعتقد السبب مثل ماقالت فليكا
ممكن بسبب تراكمات بداخلك مانفستي عنها و مو قادرة تتجاوزيها ، وممكن بسبب الدورة ،
لاحظي متى تمري بهذي الحالة، لو قبل الدورة بأيام شي طبيعي بنات كثير يمروا بها بإختلاف حدة الاعراض،
او ممكن بسبب موقف محفور في ذاكرتك، تعتقدي انه مات و انتهى لكن احيانا يتم استدعاؤه بسبب موقف تافه او كلام او احساس !
إنتِ أعرف الناس بنفسك، و حطي ببالك مافيه شي يصير بدون سبب، ركزي على نفسك أكثر و ركزي على توقيت هذي الحالة!
انا وقت الدورة أكره كل شي و كل الناس، حتى اللي أحبهم ماودي اتكلم معهم و لا اشوفهم ، أضايق من الناس وبس ابى أجلس لحالي و محد يكلمني.
حتى الشخص اللي يعني لي شي كبير، أكرهه وقتها، وبضغط على نفسي أكون عادية وطبيعية.