منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الليمون للحامل
الموضوع: الليمون للحامل
عرض مشاركة واحدة
قديم 21-05-2008, 03:07 PM
  #4
cute_baby
كبار شخصيات المنتدى
 الصورة الرمزية cute_baby
تاريخ التسجيل: Jul 2004
المشاركات: 7,421
cute_baby غير متصل  
هذا رد الطبيبة بهذا الخصوص


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بنت النيل** مشاهدة المشاركة
السلام عليكم

لا ضرر من البرتقال و الليمون و الخوخ على الحامل اذا كان باعتدال خاصة ان فيتامين C يفيد في نمو وقوة عظام الجنين و اسنانه كذلك , كما يفيد الام الحامل بالمساعدة على امتصاص عنصر الحديد بشكل فعال في الجسم ,, و تحتاج الحامل الى تناول هذا الفيتامين يوميا بمعدل 85 mg وهو ما يمكن الحصول عليه من خلال شرب كوب صغير من عصير البرتقال

وبشكل عام يوجد دراسات وضحت ان الافراط في تناول فيتامين C قد يسبب في زيادة حمض البول في المثانه او حدوث حرقة او استرجاع معوي مريئي بسبب حموضة الربتقال و الليمون ,,الخ ولكنه لا يسبب اي ضرر او اخطار على الجنين ..

تحياتي لك...
__________________


.

إلهيْ ’ / أبدل عُسَرِنا يسُراً ,
وفرّج عَنِا كُل ماَ ضاَقتَ بهِ صدُورَنا , وحَال معُه صبَرنُا و إَرزقِنا مَن حيَثُ لَا نحتَسُبْ..آمينَ

.