منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - الجزء الثاني مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي.....)

28-06-2013, 04:10 PM

#33

دوندرمه

عضو المنتدى الفخري

تاريخ التسجيل: Jul 2010

المشاركات: 13,713

رد : الجزء الثاني مسابقه للجادين فقط (ملكه الرشاقه هي.....)

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

كيف حالكم اخواتي
يومياتي الحمدلله تمام ---تقريبااااااا

الحمدلله الفطور كان خفيف وبعده صرت اكل شي خفيف كل ساعتين او ثلاث
مرة حبة فاكهه او حبة خضار واحاول قدر ما اقدر اشرب ماء لكن الى الان مو بالمستوى المطلوب
الحمدلله

وفي تطور جدا مهم في حالتي

اني واخيرا لعبت رياضة نص ساعه

الحمدلله ان شاء الله كل يوم احاول ان العب نص ساعة وكل اسبوع ازيدهم شوية
ان شاء الله

يارب ما يكون بس مجرد كلام مثل كل مرة هههههههههه

ايي انتو شخباركم
ان شاء الله تكونوا بخير

__________________

سبحان الله و بحمده
عدد خلقه و رضى نفسه
و زنه عرشه و مداد كلماته

~♥¤♥¤♥¤♥~