رد: ضيقة بدون سبب او لسبب تافه
ياكثر ماتجينا هالحالة وهى فعلا اكتئاب ..
واعيشها حرفياً و بشكل اعمق من كذا
قراءة القران و العبادات مالها علاقة بهذى الحاله
لان وقتها حتى العباده تفقد لذتها و روحها 😔
اصعب شيء وقتها انك تتحملين احد او حتى نفسك
مادرى انتى كيف تنفسي عنها ؟
لكن انا اغلط اغلاط كبيره جدا وقتها وادرى انها غلط لكن من باب التنفيس و العناد و تزيد عصبيتى
وتخرب اغلب علاقاتي .!
واعتقد سببها مو تافه بالعكس ..
يمكن احساس بعجز داخلي لامر ما ، نعجز عن سده
ونعجز عن تجاوزه 😔
انا الان من فتره اعيشها بشكل فضيع و كنت بكتب عنها موضوع بس شفت موضوعك .
احس انى وصلت الى مرحله متقدمه منها رغم انى اقاوم ! زرت اخصائي نفسي استفدت بنسبة جدا بسيطه ومازلت معه ..
مدرى انتى فكرتى بزيارته او مجرد حاله عابره و تمر عندك ! او ممكن بسبب الدوره
على فكره وقت الدوره احس افقد عقلي 😕 واعصابي و نفسيتى صفر .. تصل للتفكير بالانتحار