منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - لزيادة الوزن بشكل سريع خلطه سرية للنحفاء
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-08-2006, 04:18 AM
  #1
اللامع
عضو نشيط جدا
تاريخ التسجيل: Jan 2004
المشاركات: 204
اللامع غير متصل  
لزيادة الوزن بشكل سريع خلطه سرية للنحفاء

مرحبا
كثيرين منكم يعاني من النحف الشديد
جبت لكم وصفه من تأليفي وان شاء الله مضمونه وتزودك تقريبا 5 كيلو في الشهر

وهي كالتالي

3 حبات موز كبيره + ثلاث كاسات حليب + ملعقتين حليب بودر + ملعة سكر + 10 حبات تمر + 20 حبة زبيب + 3 ملاعق عسل
وحطهم في الخلاط واشربها مرتين في اليوم
مرة على الريق ومره قبل ما تنام
يعني تسويها مرتين في اليوم مره على الريق ومره قبل ما تنام
مو تقسمهم على مرتين بدون غش

واذا استمريت عليها بإنتظام ممكن تزيدك 6 او 7 كيلو في الشهر
وبالتوفيق