منتدى عالم الأسرة والمجتمع - عرض مشاركة واحدة - ماهي طريقة استخدام كريم فيت
عرض مشاركة واحدة
قديم 02-05-2010, 12:11 PM
  #4
oO عفراااء Oo
عضو مثالي
تاريخ التسجيل: Oct 2009
المشاركات: 467
oO عفراااء Oo غير متصل  
بالنسبة لبشرة وجهك ممكن تحافظ عليها من الشمس بأنك تستخدم كريم واقي من الشمس ب SPF عالي

اختار كريم يكون +50 SPF من أي ماركه عالميه مثل L'Oréal أو Nivea أو Neutrogena

وفي كل مره بتخرج فيها من البيت حط الكريم ووزعه تمام على وجهك ورقبتك قبل خروجك

وبالنسبه لنظافتك بشكل عام يكفي إنك تستحم يوميا بالماء وجل الاستحمام وتحط أي مضاد للتعرق على الأباط وتغير ملابسك الداخليه يوميا وراح تصير نظيف ومرتب

واذا عندك أي اسئله ثانيه أنا حاضره