آآآآآآآآآه يا عمري

الرجيم والرياضة يبي لها اول شي إرادو وهمة عالية

بس اذا الوحدة ما عندها همة وش تسوي

والله حتى لو كم كيلو إذا كا عندك ارادة تبقين مثل ما أنتي

أنا نفس الشي ابي اخفف مو كثير بس هذا انا

كل يوم أقول بكرة

اصحى من النوم اقول خلاص بدينا .. وبعدين ولا شي

مو سالفة حب الاكل بس انك ترتبطين بنظام .. والأكثر من كذا

أنك لازم تاكلين غير اهلك ..

وخااااااااصة العشاء

يعني هم يتعشون متأخرين وانتي من المغرب تعشي وقفلي وتعالي عاد متى تنامين

ما تنامين إلا الجوع قارصك على عشاك الخفيف

وإلا إذا صاروا طابخين حاجة تحبينها .. وش تسوين !!

لا والقهر ما يجي النشاط والطبخ ولابتكارات وما تجي العزايم والتجمعات إلا لما تقولين بعمل رجيم

يالله يا عمري ..

مالك إلا الرجيم والرياضة وتركي عنك سالفة ربط المعدة وحمد ربك على العافية

كل عمليه لها مضاعفاتها ومساؤها .. ومدام جسمك يستجيب للرجيم شدي الهمة وبدئي

ويا ليت نبدأ مع بعض

__________________